1食置き換えダイエットの最終結果です! オルビスのプチシェイクは1セットが7食分×3箱=21食分で、1日1回の置き換えだと3週間で間食となるところ、わたくし土日は普通に食事してたので、約4週間かけて終了です。 ダイエット4週目の記録 緩やかながらもちゃん…
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